EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Un vídeo con ejemplos de ejercicios que podéis utilizar con vuestros porteros para el desarrollo de la fuerza.La primera parte del vídeo consta de ejercicios generales y la segunda presenta ejercicios más específicos, relacionados con gestos técnicos propios del portero de hockey.


#entrenamiento #training #strength #ejerciciosespecíficos #fuerza

PONTELASGUARDAS®

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram

PATROCINIOS

© PONTELASGUARDAS. All rights reserved.