Os presento un ejercicio para porteros de categoría juvenil-senior, que suelo utilizar en mis entrenamientos específicos. De manera sencilla se trabaja la agilidad, control del peso del cuerpo, visión en la bola, patada frontal en desplazamiento frontal y sobre todo control del equilibrio en acción de piernas. Espero que os sirva para vuestros entrenamientos. #Juvenil #específico #entrenamiento #patada #RGCC #controlcorporal #senior

En mi canal de Youtube he ido proponiendo ejercicios de entrenamiento. Entre ellos, circuitos para el desarrollo de la coordinación y la agilidad. En esta ocasión os propongo el circuito nº 2 dirigido a porteros/as de categorías superiores (juveniles-senior). Más vídeos en mi canal de youtube: pontelasguardas #Juvenil #entrenamiento #Junior #coordinación #senior #agilidad

La mejor portera del reciente Cto. de España Juvenil, la joven Jana Martínez, del Junior CF, nos cuenta su experiencia y sus expectativas de futuro; Una frase: «una buena portera, la que se haga sentir en el campo». Como tantos otros porteros y porteras, inició su andadura en nuestro deporte cogiendo el stick con las dos manos a la temprana edad de 6 años. Pero a los 11 años, se metió en la portería. Siempre defendiendo la camiseta del Junior CF, su rendimiento está siendo es

Una nueva entrevista en pontelasguardas, esta vez con el Mejor Portero del Campeonato de España Juvenil celebrado hace unos días. El jugador del SPV-Complutense nos habla de su trayectoria y de su futuro. Una frase: «un portero debe tener mucho sacrificio por el entrenamiento». Es juvenil, pero ya tiene experiencia en cambiar de club. Ha militado en 3 diferentes desde sus comienzos y en todos ellos ha dejado muestra de su tremenda calidad. La misma calidad que le llevará, a b